业火天寻提示您:看后求收藏(360小说网www.gamba-sakai.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
玛丽苏文女配不干了(NPH)

玛丽苏文女配不干了(NPH)

彧卿
桑枝穿越了。可她不知道这是一本玛丽苏校园文。直到原书里的男一二三四把她压在身下,连她身体都入过了以后,才让她知道自己竟然穿成了小说里的恶毒女配?桑枝:“???”尒説+影视:p○18red「red」
玄幻 连载 5万字
家有乖仔(重生)

家有乖仔(重生)

听原
上辈子林俞为了个男人和家里决裂远走,被背叛,被人踩在脚底肆意侮辱,死后空荡飘零,灵魂归不了故里。没成想一朝梦醒重生。那一年父亲还没早亡,母亲温柔娴静,祖辈尚在,阖家美满。决心再不重蹈覆辙的林俞,致使九十年代初的建京木雕大户林家,最近人仰马翻。家里粉雕玉琢娇养的小儿子,总是黏人不说,金豆子说掉就掉。算命先生断言——邪灵入体,需找合适人家镇压。然后奶团子就被塞进了隔壁老闻家,闻家是驻地军户,阳气最盛。
玄幻 连载 34万字
脆弱坚强

脆弱坚强

微笑不言败
关于脆弱坚强:一个孤独的少年,独自面对着众人的蔑视与漫天的流言。一个脆弱的少年,因为遭受了太多的伤害变得疯疯癫癫。一个坚强的少年,为了自己心中的梦想与信念努力向前。
玄幻 连载 8万字
酥肉小桃花

酥肉小桃花

夏可乐
玄幻 连载 2万字
妈妈需要帮助(西洋镜系列)

妈妈需要帮助(西洋镜系列)

主治大夫
[乱伦]那是一个星期天的早晨,我起得很早,洗漱完毕,正在整理休息室时,电话铃响了。「喂,」我接起电话说。「嗨,汤米,你好吗?」对方回答道。我立刻听出是萨姆的声音,很高兴能听到她的声音,因为我已经有近四周没有和她说过话了。萨姆其实叫萨曼莎,但除了妈妈,大家都叫我姐姐萨姆。我22岁,萨姆24岁,所以我们有很多共同点,在学校和大学期间,我们更像是朋友而不是姐弟。我一直很喜欢她的陪伴,并期待着我们能有时间
玄幻 连载 2万字
少年歌行之李寒衣是我媳妇

少年歌行之李寒衣是我媳妇

皮蛋林
少年歌行—单女主—李寒衣 叶君临穿越到少年歌行世界。成为了一个还没出生的婴儿。 觉醒了系统,(天道酬勤系统)拥有此系统叶君临学习修炼都能获得经验值,经验值能突破武道境界,还能增加各种技能熟练度,学习修炼都没有瓶颈。 从小和李寒衣一起长大,李寒衣还有个姐姐李寒月,叶君临和李寒衣从小就定了娃娃亲。 两人从小一起学习,一起修炼,长大后两人一起闯江湖,在二十的时候,叶君临和寒衣成亲在一起了。
玄幻 连载 40万字