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“后来……后来……”孙悟空回忆着五百年前的往事。
“后来，他们见拿俺实在是没有办法，一个个气的干瞪眼，他们只能用捆妖索捆着俺，却奈何不了俺。最后太上道祖想了个损招，他和玉帝老儿说，要把俺扔到他的炼丹炉中，用三昧真火煅烧七七四十九天，不仅能将俺烧成灰烬，说不定还能炼化出妖元金丹，那玉帝老儿一听，也是大喜，让他快去。”
李逍遥虽然不知道什么是三昧真火，威力究竟有多大，但是自己的魔火威力确实不小，想那道祖的炼丹炉中的三昧真火定然威力无穷，这神猴能撑得过去吗？
于是，李逍遥赶紧问道：“孙大圣，那妖元金丹是什么东西？三昧真火又是什么火？还有，后来您又是怎么………”。
不等李逍遥问完，就被孙悟空摆了摆手制止了。
“人元金丹，妖元金丹，还有仙元金丹，都是最能快速提高修为的丹药，就是有违天和而已。人元金丹以修真者的金丹或者元婴为主药，妖元金丹是以妖怪的妖丹或者妖婴为主药，仙元金丹是以神仙的元神为主药，炼化成丹药，快速提升修炼者的境界，又被三界称为三元丹或者三界丹。”
李逍遥眼神闪烁，原来还可以这样修炼，他的神情却被孙悟空在外眼里，继续说道：“小子，修炼是要一步一步的来，修为才能精进，靠丹药堆起来的都是战斗力极低的垃圾，三元丹虽然可以快速提高修为，但是副作用也很大，残存的意识会侵入你的神识，如果你的神识不够强大，你自己想想，一但神识崩溃，你就是不死，也会变成痴傻之人，所以三元丹，不能用！不能用！”
“哦，原来还有这么大的危害，我记下了。您接着讲，接着讲。”李逍遥让孙悟空继续讲后来的事。
孙悟空继续说道：“俺老孙在八卦炉中被三昧真火灼烧大约一月有余，虽酷热难耐，但终究不能伤我分毫，你可知道何为三昧真火？”
李逍遥吃惊的摇了摇头，道祖的炼丹炉，道祖的三昧真火，整整烧了一月有余，这孙大圣竟然没事，不伤分毫，这也太牛逼了。
孙悟空继续说道：“三昧真乃是：心者君火，亦称神火也，其名曰上昧；肾者臣火， 亦称精火也，其名曰中昧； 脐下气海者，民火也，其名曰下昧。也就是说此三昧是精、气、神炼成的三昧，俺老孙想明白了其中奥妙，在八卦炉中，利用自身精、气、神也学会了三昧真火，同时将自己的五脏六腑全部锻打一遍，是自己的身体更胜之前，他能烧的
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