云暖暖提示您：看后求收藏（360小说网www.gamba-sakai.net），接着再看更方便。
翌日，桃花果然早早地就过来了。
不过，舒然他们起的也不晚。
因为公鸡一打鸣，陆元宝就起床了，隔着院墙就大声喊：“二姐，起床了，咱们晨跑去。”
那大志一听到陆元宝喊叫也是很有毅力的立马起身，慧儿如同哥哥一样，又乖又坚强。
舒然没有带几个小孩跑步，而是教几个弟弟妹妹练习蹲马步，因答应桃花去县城，以防她来了看不到自己会心急。
舒然一边做示范带领几个弟妹们练习站桩，最好笑的是小菊花也有样学样，小小的人儿站在樱花身边，不哭不闹，即便站不好摔倒了，立马又爬起来，再站。
舒然以身作则，练习站桩，嘴里还教他们数数字，从一数到一百，数了一遍又一遍。就这样来回数。
一连数了三遍，然后慢慢站直身体，再收脚。
“元宝，这站桩蹲马步是练习武功的第一步，
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
